골프기초 - 그립의 중요성

골프기초 

그립의 중요성

 

첫 번째 그립이 가장 중요합니다. 

처음에 잡은 그립에 익숙해지면 다른 그립으로 바꾸는 것이 매우 어렵기 때문입니다. 

현대 스윙에 많은 영향을 미친 벤 호건(Ben Hogan)은 "그립이 스윙의 70%를 차지한다"고 말했습니다

골프는 클럽을 이용하여 공을 치는 스포츠입니다. 

따라서 골프는 사람과 클럽을 연결하는 그립에서 시작됩니다. 

그립은 작은 변화에도 스윙과 피치가 크게 변하기 때문에 처음부터 마스터해야 합니다. 

많은 골프 지도자들이 처음부터 그립의 중요성을 강조하는 이유입니다.

클럽을 제대로 제어하는 것이 포인트입니다
골프 선수의 신체 활동, 즉 체력과 에너지를 클럽에 전달할 수 있는 부분은 그립뿐입니다. 

아무리 좋은 신체 능력이 있어도 그립을 잘 사용하지 못하면 체력을 효과적으로 사용할 수 없습니다. 

그립을 잡는 방법의 중요한 포인트는 왼손과 오른손, 사람과 클럽이 함께 클럽을 적절하게 조절하는 것입니다.

그립은 거리, 방향, 스윙 형태에 영향을 줍니다. 

좋은 그립은 스윙 과정에서 손의 역할을 최대한 줄여 몸을 회전시켜 스윙을 만드는 그립이고, 

나쁜 그립은 손의 역할을 지나치게 강조하여 손으로 클럽을 조절하는 그립입니다.


손에 물이 스며들지 않도록 충분히 단단하게 잡되 강하게 잡지 마십시오.

왼손 검지의 두 번째 관절을 기준으로 그립의 중간 부분을 왼손 손바닥 위에 비스듬히 올려놓습니다.

작은 손가락에서 엄지 방향 순서대로 그립을 잡습니다.

엄지손가락 밑에 굵은 부분을 굴리듯이 잡아줍니다.
왼손에서 오른손으로그립을 처음 잡을 때는 사용자가 항상 왼손을 먼저 잡습니다. 

왼손의 검지를 먼저 잡으면서 사용자는 현대 골프 스윙에서 왼손의 손가락 부분을 기준으로 5, 4, 3, 2번째 손가락으로

대각선 방향으로 손가락을 잡습니다.

 

엄지의 굵은 부분(화살)은 안쪽으로 잡는 것이 좋습니다.

그런 다음 왼손으로 손뼉을 치듯 오른손을 함께 잡습니다.

왼손과 오른손이 밀착된 상태를 유지하는 것이 중요하며 엄지와 검지가 만나는 지점을 선명하게 부착해야 합니다.

그래야 왼손과 오른손이 밀착되어 일체감을 높이고 골프 스윙 시 왼손과 오른손이 따로 놀지 않아 컨트롤과 스윙 정확도를 높일 수 있습니다.

 

특히 오른손에 무리한 힘을 주지 않도록 오른손 엄지와 검지 사이에 공간이 없도록 하는 것이 매우 중요합니다.

이 모양을 하지 않으면 악력이 떨어져 스윙이 잘 되지 않을 수 있습니다.