항산화·호르몬·간 건강까지! 스완슨 인돌-3-카비놀 with 레스베라트롤 효능 총정리

항산화·호르몬·간 건강까지! 스완슨 인돌-3-카비놀 with 레스베라트롤 효능 총정리

 

인돌-3-카비놀과 레스베라트롤, 함께 섭취하면 어떤 효과가 있을까요?

스완슨 울트라 인돌-3-카비놀 with 레스베라트롤 200mg은 항산화와 세포 보호는 물론, 호르몬 균형과 간 해독을 동시에 돕는 건강기능 보조제입니다. 여성 건강과 심혈관 케어까지 고려한 이 제품의 주요 성분 효능을 요약하고, 섭취 방법까지 함께 정리해 드립니다.

강력한 항산화 작용으로 세포 손상 방어

이 제품의 가장 큰 장점은 인돌-3-카비놀(I3C)과 레스베라트롤의
항산화 효과가 시너지로 작용한다는 점입니다. 세포 내 산화 스트레스를
줄여 손상을 막고, 노화나 질병의 원인이 되는 활성산소를 감소시킵니다.
결과적으로 피부 건강과 체내 면역 체계 전반에 긍정적인 영향을 줍니다.

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여성 호르몬 균형에 탁월한 도움

I3C는 특히 에스트로겐을 2-하이드록시에스트론(2HE₁)으로 전환시키는
작용을 통해 체내 호르몬의 균형을 맞춰줍니다. 이는 유방 건강이나
자궁 건강에 민감한 여성분들에게 중요한 요소이며, 갱년기 증상 완화에도
도움이 된다고 알려져 있습니다. 식이 관리와 병행 시 더욱 효과적입니다.

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간 해독 효소 활성화로 해독 기능 강화

I3C는 간의 Phase I 해독 효소를 활성화해 체내 독소 배출을
지원합니다. 특히 음주나 화학물질 노출이 잦은 현대인에게
유익하며, 간 건강 유지와 피로 회복에도 긍정적입니다.
꾸준한 섭취 시 간 효소 수치 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

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암 예방 보조 가능성: 예비 연구 결과 주목

미국 린우스 폴링 연구소에 따르면, I3C는 자궁경부 상피내 종양
(CIN)의 퇴행을 도운 예비 임상 결과가 보고된 바 있습니다.
또한 재발성 호흡기 유두종증(RRP)과 같은 특정 질환의
증식 억제에도 긍정적인 데이터가 있습니다.
물론 이는 보조적 가능성에 불과하며, 치료제는 아닙니다.

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심혈관 건강과 혈중 지질 개선에 도움

레스베라트롤은 심혈관 보호 성분으로 주목받고 있으며,
혈관 내피 기능을 개선하고 LDL 수치를 낮추는 데 기여합니다.
이로 인해 동맥경화 위험을 줄이고, 전반적인 심장 건강 유지에
도움을 줍니다. 특히 40대 이후부터는 정기적인 섭취가 권장됩니다.

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항염·항노화 작용으로 피부와 관절 건강까지 케어

레스베라트롤은 만성 염증을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있으며,
피부의 탄력 개선, 관절 유연성 유지에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
세포 노화 속도를 늦춰주며, 전반적인 활력 유지에도 도움을 줄 수 있습니다.

주요 성분 주요 효능

인돌-3-카비놀 (I3C)	호르몬 균형, 간 해독, 세포 보호
레스베라트롤	심혈관 건강, 항염, 항노화

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자연 채소와 함께 섭취 시 상승 효과 기대

브로콜리, 양배추, 케일과 같은 크루시퍼러스 채소에는
I3C의 전구물질인 글루코브라시신이 풍부하게 함유되어 있습니다.
이런 식재료를 함께 섭취하면 건강보조제의 흡수율과
효능에 더욱 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

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섭취 방법과 주의사항

하루 한 캡슐을 식사 중 또는 식후 물과 함께 섭취

하는 것이 좋습니다.
과다 섭취는 피하고, 임산부나 질환 치료 중인 경우
반드시 전문가와 상담 후 복용을 권장드립니다.

섭취 권장량 식사 타이밍 주의 사항

하루 1캡슐

식사 중 또는 직후

과다 복용 금지, 질환자 상담 필요

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