하루10분,인생을 바꾸는 아침 루틴
반응형
하루 10분, 인생을 바꾸는 아침 루틴,
성공한 사람 80%는 아침에 '이것'부터 합니다.
바로 자기 점검입니다.
어제보다 나아진 점 1가지.
오늘 꼭 해야 할 일 1가지.
감사한 것 1가지.
이 3가지만 적어보세요.
마음이 정돈되고, 방향이 또렷해집니다.
바쁘게 시작하는 하루보다
의미 있게 시작하는 하루가 인생을 바꿉니다.

반응형
'마음챙김.루틴 실천일기 > 하루 한줄 명언 & 에디터의 문장' 카테고리의 다른 글
오늘 (1) | 2025.06.23 |
---|---|
꾸준함 (0) | 2025.06.15 |
댓글