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가정의 달을 뜻 깊게! 가족 행사를 기획하는 실전 팁 가족들과의 소중한 추억, 이번 5월에는 정말 다르게 만들고 싶지 않으세요? 안녕하세요, 여러분! 어느덧 따뜻한 바람이 불고 꽃이 만개하는 5월, 바로 가정의 달이 찾아왔어요. 저희 집은 매년 이맘때쯤이면 가족행사를 기획하느라 정말 분주하답니다. 사실 작년엔 간단히 소풍만 다녀왔는데도 다들 너무 즐거워하셔서 "올해는 좀 더 특별하게 해보자!"는 생각이 들었어요. 그래서 이번에는 여러분과 함께 가족행사를 조금 더 체계적이고 의미 있게 준비해보는 팁을 나눠보려고 해요. 준비되셨나요? 같이 한번 시작해보죠!목차행사의 목적 정하기: 왜 하는지가 중요해요 참여자 파악하기: 가족 구성원별 고려사항 프로그램 구성 팁: 즐겁고 유익하게 만들기 현실적인 예산 짜기: 비용과 효율의 균형 장소 선택 노하우: 실내외 장단점 비.. 시니어 자동차 라이프 2025. 4. 19.
혈당관리 최강자 베르베린 건강관리 루틴 2025. 4. 15.
V라인만들기-통증없는 리프팅 얼굴.바디리프팅 온다 리프팅(ONDA Lifting)은 이탈리아의 의료기기 회사 DEKA에서 개발한 바디 및 얼굴 탄력 개선 장비로,주로 마이크로파(Microwave) 기술을 이용한 피부 리프팅 및 지방 감소 시술을 의미합니다. 🔹 온다 리프팅(ONDA)의 원리 온다 리프팅은 일반적인 고주파(RF) 장비와 달리 **마이크로파(2.45GHz)**를 활용하여 피부 깊숙한 층까지 열에너지를 전달합니다. 주요 작용 원리는 다음과 같습니다. 특수 마이크로파(쿨웨이브 Coolwaves) 에너지 전달마이크로파 에너지는 지방 세포와 콜라겐 조직을 선택적으로 가열합니다.기존 RF와 달리 피부 표면 손상을 최소화하면서 진피층과 피하지방층에 직접 작용합니다.지방세포 파괴 및 배출 유도마이크로파는 피하지방층을 표적하여 지방세포의 세포막을 .. 건강관리 루틴 2025. 4. 11.
월배당 받고 싶은데 어떤 ETF를 고를까? 1. SCHD (Schwab U.S. Dividend Equity ETF)  배당수익을 중요하게 여기는 투자자라면 SCHD는 절대 빼놓을 수 없습니다. 미국의 고배당 우량주에 투자하며, 변동성이 낮고 월배당을 통해 안정적인 현금 흐름을 제공합니다. 2025년에도 안정성과 수익성을 동시에 잡고 싶은 분들께 강력 추천합니다. ✅ 기본 정보이름: Schwab U.S. Dividend Equity ETF티커: SCHD운용사: Charles Schwab설정일: 2011년 10월운용보수(Expense Ratio): 0.06% (매우 낮음)배당주기: 분기별 배당✅ 투자 전략추종 지수: Dow Jones U.S. Dividend 100 Index전략:안정적인 배당을 지급하는 미국 대형주 중 재무 건전성과 배당 성장 가.. 알아야산다/은퇴노후가이드 2025. 4. 11.
🌸 창원 벚꽃축제 2025 - 진해군항제 봄을 만끽하는 최고의 방법! 안녕하세요! 어느덧 봄이 찾아오고, 창원에서도 벚꽃이 피어날 준비를 하고 있어요. 🌸올해도 어김없이 창원 벚꽃축제가 열릴 예정인데요!언제, 어디서, 어떻게 즐기면 좋을지 자세히 소개해 드릴게요. 😊  📅 2025 창원 벚꽃축제 일정 & 장소✔ 기간: 2025.03.29. (토)~2025.04.06. (일) ✔ 장소: 경상남도 창원시 중원로터리              창원시 진해구 일대 (여좌천, 경화역, 안민고개 등)✔ 주요 행사: 야간 조명, 벚꽃길 걷기, 문화 공연, 포토존 운영 🌸 창원 벚꽃축제는 전국 3대 벚꽃 명소로 유명한 진해 군항제와 함께 진행돼요.특히 여좌천과 경화역은 벚꽃 터널로 유명해서 많은 방문객이 찾는 곳이랍니다!    📸 벚꽃 명소 추천! 인생샷 스팟은?1️⃣ 여좌천 로망.. 시니어 자동차 라이프 2025. 3. 11.